Coachning en professionell möjlighet
Vad kan jag som coach göra för dig?

Coachområden
 
Vision, Ambition och Mål
Ett coachområde är att vi arbetar utifrån vision, ambitionsmål och konkreta närliggande målsättningar. Visionen är som ett paraply, eller ett sammanhållande kitt för ambitioner och konkreta målsättningar. Inom visionen finns grundvärderingar som ligger till grund för en meningsfull tillvaro.

Ambitionsmålen kan vara av typen ”Jag vill bli framgångsrik inom mitt arbetsområde”, ”Jag vill känna mig säkrare när jag talar inför publik”, ”Jag skall utveckla ett starkt ledarskap”. De konkreta målsättningarna är tidsbundna med klara och tydliga slut. ”Projektet skall vara avslutat 15:e maj”, ”Till den 20:e  juni skall jag ha gått ned 10 kilo”, ”Intervjuerna  skall vara avklarade till sista september”.

Rullande Coachning
Ett annat sätt att arbeta är att man tar upp och bearbetar det som är viktigt och angeläget för stunden. Problem har uppstått och måste lösas, en ny idé som man vill testa, förberedelse för ett möte etc. Man bestämmer gång för gång var fokuseringen skall ligga.

Styrke-coachning
Det tredje sättet är mer bundet. Vi arbetar för att få fram och förstärka styrkor hos den som coachas. Boken ”Now, Discover your Strengths” är ett basmaterial tillsammans med en assessement, ett test. Utifrån de styrkor som testet får fram bygger vi sedan coachningen. Hur utvecklar man styrkorna?  Vad arbetar emot styrkorna? Hur kan man tillvarata dem i yrkeslivet, karriären och privatlivet?

Professionell kommunikation
Det fjärde coachområdet handlar om kommunikation, presentationsförmåga och skickligheten i att hantera svåra diskussioner. Till grund ligger handböckerna ”Framgångsrik gruppförsäljning och Personlig Presentation”, samt "Praktisk Argumentationsteknik”. Coachningen handlar här om hur man blir professionell i argumentationer och presentationer.

Kvalitetslyftet
Ett ytterliggare coachområde handlar om att öka kvaliteten i livet och i yrkeslivet över lag. Vilken vision bär mig framåt? Vilka värderingar stödjer mig framåt i mina målsättningar? Vilka områden kan jag radikalt förbättra och öka kvaliteten i? Vad stoppar mig? Hur förenklar jag och samtidigt ökar livskvaliteten?

Hur går coachning till i praktiken?
Vi arbetar över telefon. Vi har coachsamtal tre gånger per månad, 30-40 minuter. Däremellan kan man vid behov ha mail-kontakt eller korta 4-5 minuters samtal. Coachingtiden vecka för vecka ligger vanligtvis fast under perioden men kan ändras efter behov. En coachperiod är minst tre månader.